
Tilbereding av mat i mikrobølgeovn
Tilberedning
Mat Effekt (watt) Tid (min) Hviletid (min)
Hel fisk (0,5 kg) 500 8 – 10 2 – 5
Fiskefileter (0,5 kg) 400 4 – 7 2 – 5
Grønnsaker, ferske (0,5 kg +
50 ml vann)
600 5 – 15 –
Grønnsaker, frosne (0,5 kg +
50 ml vann)
600 10 – 20 –
Poteter med skall (0,5 kg) 600 7 – 10 -
Ris (0,2 kg + 400 ml vann) 600 15 – 18 -
Popkorn 1000 1:30 – 3 -
Mikrobølgeovnens kombifunksjon
Bruk denne funksjonen til å tilberede mat
raskere og for å brune den.
Mat Funksjon Effekt
(watt)
Tempera-
tur (°C)
Tid (min) Skuff-
plasse-
ring
Kommentarer
Potetgra-
teng (1,1
kg)
Min. Grill + MW 400 180 – 190 40 – 45 1 Snu beholderen
halvveis inn i steke-
tiden. Hviletid: 2 –
5 min.
Kake (0,7
kg)
(Over-/Undervar-
me) + MW
100 180 – 200 25 – 30 2 Snu beholderen
halvveis inn i steke-
tiden. Hviletid: 5
min.
Svinestek
(1,5 kg)
Matlaging med
luft + MW
200 180 – 190 85 – 90 1 Snu kjøttet opp ned
etter 30 minutter
av steketiden. Hvi-
letid: 2 – 5 min.
Lasagne (Over-/Undervar-
me) + MW
200
–
300
170 – 190 30 – 40 1 Snu beholderen
halvveis inn i steke-
tiden. Hviletid: 2 –
5 min.
NORSK 51
Commenti su questo manuale